Trouver une mission
Proposer son projet

« Bienvenue à la retraite ! » Conférences en ligne Carsat

Un cycle de 4 conférences en ligne

Du 21 au 25 juin 2021, la Carsat Alsace-Moselle propose aux nouveaux retraités un cycle de 4 conférences en ligne, interactives et gratuites sur le thème « Bienvenue à la retraite ! » pour les accompagner dans cette nouvelle étape de vie.

Les conférences sont présentées par des professionnels et abordent des thématiques diverses pour leur bien-être (rigologie, sommeil, santé), mais aussi leur donner de nouvelles idées et faire émerger de nouvelles envies. Les participants pourront ensuite interagir en direct avec les intervenants.

Le programme des conférences

Lundi 21 juin de 14h à 15h30 : « Bien vivre sa retraite » pour identifier les changements, construire son projet de vie, agir sur ses représentations, réagir sur le corps et dynamiser sa relation aux autres.

Une intervention de Mme Francine Friederich – Docteur en philosophie

Mardi 22 juin de 14h à 15h30 :
« Bien être dynamique et rigologie » pour mettre du rire dans le quotidien et se reconnecter à la joie de vivre.
Une intervention de Mme Sophie Parolini – animatrice agréée, rigologue, déclencheur de bonheur

Jeudi 24 juin de 14h à 15h30 :
« Comprendre l’évolution du sommeil en avançant en âge : une clé pour mieux gérer ses nuits »
Une intervention de Mme Séverine Beaupoil – chargée de prévention de la Carsat Alsace-Moselle

Vendredi 25 juin de 14h à 16h00 :
« L’activité physique : une alliée pour rester en forme à la retraite »
Une intervention de Mme Hélène Frossini – animatrice activité physique adaptée
ainsi qu’une Présentation du Centre du Bien vieillir AGIRC-ARRCO
Une intervention de Mme le Dr Catherine Arnold

Inscriptions

Le programme et l’inscription sont accessibles sur le site de la Carsat Alsace Moselle : www.carsat-alsacemoselle.fr.

En s’inscrivant sur la plateforme www.happyvisio.com, il sera possible aussi de voir les conférences en replay.

La Carsat Alsace-Moselle : Le saviez-vous ?

Depuis plusieurs années, la Carsat Alsace-Moselle engagée auprès de ses retraités, propose des réunions d’information et des ateliers collectifs axés sur la prévention santé et le maintien du lien social.

Ces actions sont mises en place en partenariat avec les autres caisses de retraite. Pour plus d’information rendez-vous sur le site pourbienvieillir.com